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犬の散歩が脳を守る?

身体活動は認知症予防の確立された要因の一つです。
犬の飼育者は非飼育者より歩行時間が長いことが報告されています。

散歩は運動であり、
社会参加であり、
生活リズムの維持でもあります。

 

【出典】
Christian H, et al. American Journal of Public Health, 2013.